Para ser um guarda-vidas é necessário ter preparo físico de atleta, saber nadar muito bem, ter o conhecimento de técnicas de resgate dentro e fora d’água e primeiro socorros. Os agentes devem conhecer também os riscos do trabalho em que atuam.
Outras características interessantes são: resistência aeróbia, anaeróbia e muscular localizada garra força física boa capacidade pulmonar paciência determinação habilidade com esportes capacidade de concentração capacidade de trabalhar em equipe capacidade de transpor barreiras disciplina velocidade responsabilidade.
